萝卜、笋丝鱼汤
萝卜、笋丝鱼汤是食色生香_1rv1分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“萝卜、笋丝鱼汤”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的萝卜、笋丝鱼汤。
菜式简介
因为妈妈生病,严重缺乏营养,所以尽量多做些有营养又清淡的菜肴。而且妈妈经常肚子胀痛,所以想到萝卜可以通气、润肠,莴笋又可以促进消化,同样这二种蔬菜都富含多种维生素和矿物质。对胃肠功能不好的人极好。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 萝卜适量
- 莴笋丝适量
- 辅助料
- 姜丝适量
- 香菜适量
萝卜、笋丝鱼汤的做法步骤
萝卜、笋丝鱼汤做法技巧/窍门/补充说明:
因为这道菜需要清淡,而且大家的口味各不相同,所以所有的材料都是适量。而我做的是晚餐,只是用小奶锅煮了一些,尽量不要剩下。蔬菜剩下会容易产生亚硝酸盐,对身体不好的。这道菜适合的范围很广,食材却很简单,营养非常丰富。小食材,大作用!