返回

嫩姜爆兔肉

做菜达人@小羊小小
嫩姜爆兔肉是小羊小小分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“嫩姜爆兔肉”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的嫩姜爆兔肉。
嫩姜爆兔肉

菜式简介
  兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类。不仅质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,最主要的是它有很高的消化率。据研究表明,兔肉的消化率可达85%,是其他肉类无法比拟的,因此,兔肉有“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等美称。
  兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。
  兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,因此,常食兔肉可健脑益智,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
  兔肉味甘、性凉,具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用,特别适合秋燥时节食用。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
兔肉220G  
辅助料
嫩姜50克  
青椒30克
红椒30克
适量
香葱适量
调味料
适量
酱油适量
料酒适量

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM