木耳炒肉片
木耳炒肉片是小家有女初长成分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“木耳炒肉片”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的木耳炒肉片。
菜式简介
黑木耳在饮食中具有降脂的作用 ,对缺铁性贫血有疗效,含钙量高可以有效抑制骨质疏松和关节疼痛 ,她还具有化解胆结石的作用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 猪肉75克
- 黑木耳50克
- 青椒2个
- 辅助料
- 食用油两勺
- 食盐半勺
- 酱油1/4勺
- 蚝油1/4勺
- 葱适量
- 五香粉1/4勺
- 自制味精1/4勺
- 水淀粉适量
- 姜适量
- 蒜末适量