薏米南瓜小米粥
薏米南瓜小米粥是尔东叶分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“薏米南瓜小米粥”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的薏米南瓜小米粥。
菜式简介
薏米有着祛湿排毒,滋阴润燥等功效,南瓜小米都有着养胃益胃,调料脾胃的功效。因此,这款粥很养生。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 南瓜250克
- 薏米100克
- 小米80克
- 辅助料
- 水适量
薏米南瓜小米粥的做法步骤
薏米南瓜小米粥做法技巧/窍门/补充说明:
1、薏米浸泡后更容易煮熟。
2、食材搭配依据个人偏爱及身体状况。