白灼儿菜
白灼儿菜是乐食记分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“白灼儿菜”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的白灼儿菜。
菜式简介
儿菜富含钙、磷、铁、维生素等，其所含钙磷居蔬菜之首，还富含大量的膳食纤维素，对肠道有明显的保健作用，还是很好的瘦身减肥蔬菜，春节大鱼大肉吃多了，来一盘这菜刮油清肠，非常不错。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺氽
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 儿菜400克
- 辅助料
- 剁椒1勺
- 大蒜3瓣
- 香葱适量
- 生抽1勺
- 蚝油1小勺
- 盐少许
- 油少许