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烤鱼

做菜达人@糖小田yuan
烤鱼是糖小田yuan分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“烤鱼”制作过程分17个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的烤鱼。
烤鱼

菜式简介
  金昌鱼肉质鲜美,香而不腥。含有蛋白质及多种营养成分,有益气养血、柔筋利骨等功效。可用于消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸病等;金昌鱼属于高蛋白、低脂肪的鱼类,青少年和儿童多吃金昌鱼有助于生长发育、提高智力。
  介绍一道烤鱼做法,喜欢的可以试试噢~

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
金昌鱼270克(1条)
圆葱200克
青椒1个
红椒1个
栗子8个
千禧小西红柿8个
2克
25克
郫县豆瓣酱50克
清水50克
烧烤料适量
孜然粉适量
辅助料
柠檬适量

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