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胚芽米粥

做菜达人@冬季心情
胚芽米粥是冬季心情分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“胚芽米粥”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胚芽米粥。
胚芽米粥

菜式简介
  粥,粘稠而软糯,是最好的养生饮食,老人和孩子的消化系统较弱,来一碗粥品,既能充分吸收粥里的营养,又能养脾胃。
  胚芽米,营养丰富,一碗胚芽米粥,让你的家人健康幸福。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
胚芽米45克
红枣6颗
燕麦片20克
辅助料
清水1000克

胚芽米粥的做法步骤

胚芽米粥做法技巧/窍门/补充说明:

1、胚芽米因为加工少,颜色有些淡黄。
2、米下锅前,只需要用清水冲洗一下即可。
3、喜欢吃甜的,可以添加少许的红糖。

菜谱标签:家常菜早餐
相关食材:胚芽米

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