红枣山药糯米粥
红枣山药糯米粥是清水淡竹分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“红枣山药糯米粥”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣山药糯米粥。
菜式简介
一到冬季,很多人尤其是女性的手脚冰凉,这多半与阳气不足、气血不旺有关。健康之路的专家推荐了一款红枣山药糯米粥,可以补脾、补肺、补肾,是平补三焦的好粥,与大家分享一下,暖脾胃,气血旺盛,身体也就健康了。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 糯米适量
- 红枣适量
- 辅助料
- 铁棍山药适量