红枣山药粥
红枣山药粥是tgcyy分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“红枣山药粥”制作过程分7个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣山药粥。
菜式简介
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药煮粥，口感细腻绵软，营养更易吸收。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 山药适量
- 红枣适量
- 大米适量
- 辅助料
- 水适量
菜式简介
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药煮粥，口感细腻绵软，营养更易吸收。