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香干炒鸭蛋

做菜达人@花鱼儿
香干炒鸭蛋是花鱼儿分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“香干炒鸭蛋”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香干炒鸭蛋。
香干炒鸭蛋

菜式简介
  鸭蛋又名鸭子、鸭卵、太平、鸭春、青皮等,为鸭科动物家鸭的卵,可孵化成小鸭。主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养。 鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。 香干炒鸭蛋很适合上班族,快手又营养的家常菜。。。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
香干125克
鸭蛋3只
辅助料
香葱适量
适量
味精适量

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