香干炒胡萝卜
香干炒胡萝卜是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香干炒胡萝卜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
胡萝卜的营养价值颇大,其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜不宜生吃,炒或者炖要比生吃胡萝卜素吸收率更高,经常食用胡萝卜可以让您的双眼明亮动人,还可以预防癌症哦!
| 菜式制作特点 | |
| 口味:清淡 | 工艺:炒 |
| 耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 胡萝卜:240克 | 香干:120克 |
| 辅助料用量 | |
| 盐:适量 | 味精:适量 |

