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红烧牛腩

做菜达人@零零落落2011
红烧牛腩是零零落落2011分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要数小时,属于比较高级的菜式。“红烧牛腩”制作过程分13个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红烧牛腩。
红烧牛腩

菜式简介
  如今凉飕飕的天气里,依然只想吃些暖和的,热乎的,香气四溢的食物。孩子也需要吃些营养、富含蛋白质的食物,两者综合,自然【红烧牛腩】就成了首选。话说,天冷了还真是很适合吃它,无论外面多么可怕的强风暴雨,但听着厨房里传来美味的咕咚咕咚声,就会觉得好温馨,好安宁,好幸福。而且牛腩的蛋白质含量非常高,孩子常吃,可提高免疫力,强健筋骨,长个头,即便是台风天,孩子身体依然棒棒哒~

耗时/难易度
口味中辣
工艺
耗时数小时
难度高级
主材料
牛腩500克
胡萝卜3根
西红柿2个
洋葱0·5个
辅助料
玉米油2大勺
干辣椒4个
花椒1勺
老姜4片
大葱1颗
八角1个
香叶2片
三萘2个
冰糖10克
料酒2大勺
生抽4大勺
1小勺

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