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糖醋鱼

做菜达人@零零落落2011
糖醋鱼是零零落落2011分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。“糖醋鱼”制作过程分12个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的糖醋鱼。
糖醋鱼

菜式简介
  大家都知道,吃鱼有许多的好处。鱼含有丰富的完全蛋白质;脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸;无机盐、维生素含量较高。常常吃鱼,可起到健脑、护心降脂、高效补钙、补血养血、预防糖尿病和高血压、抗氧化、防畸变等作用。孩子多吃鱼,头脑更聪明哦。尤其是这道【糖醋鱼】,酸酸甜甜,孩子最爱。我家的熊孩子,每次都能吃掉一大半哦。【糖醋鱼】的做法非常简单,保证你一看就会,效果和饭店里的一样好哦,家人都说好吃,你也试试吧~

耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时半小时
难度高级
主材料
镜鱼1条
辅助料
玉米油100克
干淀粉50克
番茄酱20克
泰式甜辣酱20克
白糖10克
1小勺

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