奶香苋菜鸡丝羹——宝宝辅食
奶香苋菜鸡丝羹——宝宝辅食是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“奶香苋菜鸡丝羹——宝宝辅食”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的奶香苋菜鸡丝羹——宝宝辅食。
菜式简介
有妈妈跟我说,鸡胸肉的肉质有些老,1岁多的宝宝难咀嚼,怎么做才好呢?鸡胸肉以高蛋白、低脂肪在减脂界很受喜欢。已经不再吃泥糊的宝宝,想要轻松吃鸡肉,只需要加2样东西就可以使鸡肉变得意想不到的嫩哦。
鸡肉和常见的绿叶菜组合,做成了这道羹汤,加了些海苔,增加了海的鲜味
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉40克
- 牛奶30克
- 藕粉5克
- 辅助料
- 海苔2片
- 葱2根
- 苋菜叶20克
奶香苋菜鸡丝羹——宝宝辅食的做法步骤
奶香苋菜鸡丝羹——宝宝辅食做法技巧/窍门/补充说明:
柚妈说:
使肉变嫩的方法不仅用在鸡肉上,其他肉一样适用。包括在汤羹里加海苔丝,其他汤羹、粥里都可以这么干,立马多了鲜味。
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号:一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。
相关食材:苋菜