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韭菜素炒金针菇

做菜达人@寻找无双
韭菜素炒金针菇是寻找无双分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜素炒金针菇”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜素炒金针菇。
韭菜素炒金针菇

菜式简介
  金针菇的营养价值:
  经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。
  金针菇本身就非常爽口,
  随着培育技术的日益发展,
  金针菇已经成为日常家庭的餐桌常客。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
韭菜200克
金针菇150克
辅助料
食用油适量
适量
鸡精适量

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