凉拌洋葱海带
凉拌洋葱海带是凤记美食分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌洋葱海带”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌洋葱海带。
菜式简介
海带，软坚散结，利水消肿，润下消痰。洋葱，促进消化，杀菌消炎，祛痰利尿。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 洋葱1只
- 海带100克
- 辅助料
- 香油1汤匙
- 生抽1汤匙
- 蚝油1汤匙
- 辣椒少许
- 胡椒粉少许
凉拌洋葱海带的做法步骤
答配菜谱：洋葱与海带的做法
菜式简介
海带，软坚散结，利水消肿，润下消痰。洋葱，促进消化，杀菌消炎，祛痰利尿。