杂粮黑芝麻米糊
杂粮黑芝麻米糊是清水淡竹分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“杂粮黑芝麻米糊”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杂粮黑芝麻米糊。
菜式简介
自磨的杂粮米糊,早餐来一碗,营养丰富,补脾和胃
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 赤豆20克
- 花生30克
- 鲜莲子50克
- 黑芝麻20克
- 燕麦20克
- 大米20克
- 辅助料
- 水适量
菜式简介
自磨的杂粮米糊,早餐来一碗,营养丰富,补脾和胃