香肠炒红薯梗
香肠炒红薯梗是安宝的虎妈分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“香肠炒红薯梗”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香肠炒红薯梗。
菜式简介
大多数人一看到红薯梗就说这个是喂猪的,其实它的营养价值很高,含有多种维生素、矿物质和丰富的粘液蛋白,可以预防动脉硬化、增强身体免疫力、升高血小板等,是一道营养价值很高的纯绿色蔬菜。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 红薯梗400克
- 蒜瓣2个
- 珍妮珍馐黑椒鲜肉儿童香肠2根
- 辅助料
- 生抽1勺
- 玉米油适量
- 盐适量
香肠炒红薯梗的做法步骤
香肠炒红薯梗做法技巧/窍门/补充说明:
1·红薯梗如果很嫩的话可以不用撕去表皮,嫩叶也可以一起炒不用丢弃;
2·喜欢吃辣的可以放点红辣椒,味道会更好。