清蒸鲳鱼
清蒸鲳鱼是香香83分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸鲳鱼”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清蒸鲳鱼。
菜式简介
鲳鱼,性甘、平、淡,富含蛋白质及其他多种营养成分,具有益气养血、柔筋利骨之功效。对治疗消化不良,脾虚泄泻,贫血、筋骨酸痛有效。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鲳鱼900克
- 辅助料
- 姜适量
- 大蒜适量
- 生抽适量
- 料洒适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 香油适量
菜式简介
鲳鱼,性甘、平、淡,富含蛋白质及其他多种营养成分,具有益气养血、柔筋利骨之功效。对治疗消化不良,脾虚泄泻,贫血、筋骨酸痛有效。