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干锅西兰花

菜谱编号:369-684
干锅西兰花是【凤记美食】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干锅西兰花”。
干锅西兰花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西兰花,补肾益精,补脾和胃,清理血管,抗衰老。

干锅西兰花主厨:凤记美食

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:300克五花肉:50克
辅助料用量
油:适量盐:适量
八角:2·5只桂皮:1小决
鸡精:少许干辣椒:少许
干葱头:适量--

干锅西兰花的做法步骤

  • 第一步:西兰花菜拉油后控油。
  • 第三步:下西兰花继续煸炒,下鸡精、盐调好味。
  • 第二步:锅烧热下油、五花肉、八角、桂皮、干葱头、干辣椒煸香,煸至五花肉八成熟。
  • 第四步:洒上少许香油出锅装盘。
  • 相关食材:西兰花兰花

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