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宝宝辅食 营养丰富的西兰花泥

做菜达人@满妈·厨房
宝宝辅食 营养丰富的西兰花泥是满妈·厨房分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“宝宝辅食 营养丰富的西兰花泥”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝宝辅食 营养丰富的西兰花泥。
宝宝辅食 营养丰富的西兰花泥

菜式简介
  ★满妈厨房★
  【西兰花】
  宝宝吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增强免疫力,从而能有效预防感冒和坏血病的发生。
  初期给宝宝食用西兰花,要做的细腻一些,观察宝宝的消化情况,尽量选用朵的部分,去除杆的位置。
  满妈提示:
  一岁内的宝宝不要吃盐。
  西兰花先用清水泡一段时间,去除农药。煮的时间不要太长,否则会失去营养。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
西兰花1朵
辅助料
适量

宝宝辅食 营养丰富的西兰花泥的做法步骤

宝宝辅食 营养丰富的西兰花泥做法技巧/窍门/补充说明:

1、如果时间充裕,要多泡一会,去除农药和菜虫,尤其做给宝宝吃的,更要注意。
2、一岁内宝宝菜泥不要放盐。
3、更多内容欢迎关注:微博:满妈爱烹饪 vx:manmakitchen 微信公众平台:“满宝辅食”更多宝宝辅食及儿童餐制作分享。

菜谱标签:婴儿快手菜
相关食材:西兰花兰花

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