水果米饭布丁
水果米饭布丁是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“水果米饭布丁”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的水果米饭布丁。
菜式简介
藕粉是一种不带麸质的粉未,用干燥的莲根磨成,在中菜及日本料理中常作为稠化剂使用。另外也是一种久负盛誉的传统滋养食品,藕粉营养价值高有一定药疗作用,而且制成方便食品后食用简易,用开水一冲就可食用,味道鲜美,老少皆宜。著名营养学家范志红老师也比较偏爱藕粉这个食材,经常能够在她的各类人群营养文章中看到藕粉的身影。
- 耗时/难易度
- 口味甜香
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 熟米饭60克
- 牛奶150克(或水)
- 香蕉35克
- 辅助料
- 火龙果10克
- 藕粉20克