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辣子炒鸡

做菜达人@鱼乐无线小厨房
辣子炒鸡是鱼乐无线小厨房分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“辣子炒鸡”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的辣子炒鸡。
辣子炒鸡

菜式简介
  鸡肉蛋白质含量较高,脂肪含量较低,富含人体必须的氨基酸,同时也是人体所需磷、铁、铜和锌的良好来源,其维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等含量丰富,鸡肉中的不饱和脂肪酸能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。青红椒富含维生素C,具有解热、镇痛的作用。同时还能预防机体淤积、增加食欲、帮助消化、降脂减肥等功效。

耗时/难易度
口味麻辣
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
小公鸡500克
辅助料
青椒100克
50克
20克
大蒜5克
料酒20克
白酒10克
白糖5克
八角3克
麻椒5克
干红辣椒3克
食盐5克
生抽酱油5克
老抽酱油5克
米醋5克
红椒100克

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