豌豆馅
豌豆馅是尔东叶分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“豌豆馅”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豌豆馅。
菜式简介
鲜豌豆所含的维生素A和维生素C, 具有清肠的作用,还可以使皮肤柔润光滑,能抑制黑色素的形成,有助于美容。豌豆中的蛋白质不仅营养丰富,而且质量好,因此,小朋友经常食用对孩子的生长发育大有益处。在每年豌豆多的季节,都买很多,剥出豆豆存在冰箱里,做菜、做汤、烤披萨,想怎么吃就怎么吃。将豌豆做成豌豆馅,既可以作零食,也可以作馅料,烤面包,蒸豆沙包,烙馅饼,款款都美味。自制豌豆馅,干净卫生,没有添加剂,百分之百的安全健康美食。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺其他
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 豌豆400克
- 辅助料
- 橄榄油适量
- 白糖适量
豌豆馅的做法步骤
豌豆馅做法技巧/窍门/补充说明:
1、做给小朋友食用加幼儿食用糖。
2、白糖的用量依据个人对豌豆馅甜度的需求而定。
3、豌豆馅的软硬度依据个人偏爱。
4、豌豆虽好,但不宜多吃,以免引起消化不良。
5、可以用黄油炒豌豆馅。
6、食用时可以加些糖桂花,味道很不错。
相关食材:豌豆