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蒜茸小白斗

菜谱编号:036-617
蒜茸小白斗是【CoraCheung】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜茸小白斗”。
蒜茸小白斗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

這几天吃的肉太多,今天就做個簡單清淡的小白斗·這菜很好做,也不易炒黃,口味糯而香甜,我很喜歡吃,北方大約出在秋季,在香港,冬天為時令菜·

其實,我也不清楚為什么這菜叫小白斗,短胖的樣,很可爱,白綠分明,很好看·是新手的好材料·不妨一試·

蒜茸小白斗主厨:CoraCheung

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
小白斗:300克--
辅助料用量
蒜瓣:3个--
调味料用量
食盐:0·5茶匙粟米油:3汤匙

蒜茸小白斗的做法步骤

  • 第六步:開蓋, 翻炒一下, 盛起·
  • 第一步:這就是主材料: 小白斗·
  • 第三步:大火熱锅, 入油, 爆香蒜茸·
  • 第四步:倒入小白斗, 大火翻炒均勻, 散入食鹽, 翻炒均勻·
  • 第二步:浸水10分鍾(怕農葯,呵呵), 沖洗淨· 瀝水·
  • 第五步:锅邊洒小小水, 上蓋, 轉小火煮1分鍾·
  • 蒜茸小白斗做法技巧/窍门/补充说明:

    1·不要洒太多水,因小白斗本身也會有水分·2·煮時,用中火,或小火,保持水分不流失·3·最后盛盘前,一定要炒一下,可以把菜汁中的香咸味炒均勻·

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜茸小白斗。

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