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宝宝便秘粥

菜谱编号：363-769

宝宝便秘粥是【笑笑呢】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝便秘粥”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

小宝从八个月吃奶粉到一岁半吃饭间经常会便秘，那时候一便秘就给他熬这个粥吃，当天吃第二天就便便了，现在小宝四岁多了，从没便秘过了，昨天妈妈来让我帮忙给侄儿煮点，我就顺便记录下来了，来这里和大家分享下，希望能帮到有需要的宝妈

宝宝便秘粥主厨：笑笑呢

第八步：放入一勺白糖。

第五步：另取一个小锅置与炉灶上，改小火，放入一小碗熬好的米粥。

第三步：炒好的黑芝麻放保鲜袋中，用擀面杖慢慢砸碎，这个步骤其实可以用料理机来打碎的??。

第七步：拌匀。

第十步：成品。

第四步：砸好的黑芝麻，尽量砸碎些。

第二步：煮粥的时候来炒黑芝麻，炒锅洗净，锅烧热，改小火放入黑芝麻慢慢炒至黑芝麻在锅中轻轻跳，关火。

第一步：把大米淘洗干净煮成粥，稍微煮清点，不要煮得太干了就行。

第九步：小火煮一至两分钟。

第六步：放入两勺黑芝麻粉。

菜谱标签：午餐家常菜粥晚餐

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