减脂餐打卡

做菜达人@吃遍千山万水

减脂餐打卡是吃遍千山万水分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“减脂餐打卡”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的减脂餐打卡。

减脂餐打卡

菜式简介
　　碳水膳食纤维蛋白质…

耗时/难易度: 口味清淡; 工艺煎; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 鸡胸肉100克; 紫薯1个; 生菜3片

辅助料: 料酒1匙; 盐1匙

减脂餐打卡的做法步骤

减脂餐打卡做法技巧/窍门/补充说明：

鸡肉不宜煮太久。

菜谱标签：家常菜小菜

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