海带拌粉丝
海带拌粉丝是A苹果小厨分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“海带拌粉丝”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的海带拌粉丝。
菜式简介
海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。 它与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。 同时，海带是一种含碘量很高的海藻。还含有丰富的钙，可防治人体缺钙。多吃海带，降低血压、利尿和消肿，还可预防心血管方面的疾病。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 海带适量
- 粉丝适量
- 辅助料
- 红尖椒丝适量
- 蒜末适量
- 调味料
- 芝麻油适量
- 醋适量
- 盐适量
海带拌粉丝的做法步骤
答配菜谱：海带与粉丝的做法