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玫瑰杏仁绿豆汤

菜谱编号:036-019
玫瑰杏仁绿豆汤是【浓咖啡淡心情】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玫瑰杏仁绿豆汤”。
玫瑰杏仁绿豆汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

口感:

汤味鲜浓,清新可口。

功效:

除痘祛斑。海带味咸、性寒,具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物,可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘、性寒,有清热解毒、消暑、利尿的作用。杏仁有美白肌肤、软化血管的作用。常喝此汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。

玫瑰杏仁绿豆汤主厨:浓咖啡淡心情

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
海带:15克绿豆:15克
甜杏仁:9克干玫瑰花:6克
辅助料用量
红糖:适量--

玫瑰杏仁绿豆汤的做法步骤

第四步:加入适量清水煮至绿豆和海带软烂。

玫瑰杏仁绿豆汤做法第四步骤

第二步:海带切丝备用。

玫瑰杏仁绿豆汤做法第二步骤

第三步:将海带、杏仁、绿豆放入锅中。

玫瑰杏仁绿豆汤做法第三步骤

第一步:绿豆用清水泡30分钟,沥干水分备用。

玫瑰杏仁绿豆汤做法第一步骤

第五步:加入干玫瑰花略煮,即可关火。

玫瑰杏仁绿豆汤做法第五步骤

第六步:最后加入红糖调味即可。

玫瑰杏仁绿豆汤做法第六步骤
相关食材:杏仁绿豆

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的玫瑰杏仁绿豆汤。

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