经典混搭清炒三丝
经典混搭清炒三丝是西马栀子分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“经典混搭清炒三丝”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的经典混搭清炒三丝。
菜式简介
土豆 青椒 胡萝卜可以说是经典的绝配,也是最基础的搭配。三种食材的搭配不仅营养丰富,而且颜色漂亮能够增加食欲。胡萝卜素因属脂溶性物质,只有在油脂中才能被很好地吸收。因此,食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用,或同肉类同煨,以保证有效成分被人体吸收利用。此菜营养丰富 ,色泽美观,是一道快手家常菜。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 土豆100克
- 胡萝卜100克
- 尖椒100克
- 辅助料
- 花椒5粒
- 盐2克
- 鸡精2克
经典混搭清炒三丝的做法步骤
经典混搭清炒三丝做法技巧/窍门/补充说明:
此菜不易过咸和添加酱油,