高考再即,营养餐就试试这道土豆脊骨汤吧!
高考再即,营养餐就试试这道土豆脊骨汤吧!是朝族媳妇辣白菜分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“高考再即,营养餐就试试这道土豆脊骨汤吧!”制作过程分15个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的高考再即,营养餐就试试这道土豆脊骨汤吧!。
菜式简介
高考马上到来,如此重要的时刻,营养的基石绝不能少哦!今天推荐的土豆脊骨汤,一定是高考期间为考生准备营养餐的不二之选!营养丰富的食材,香味十足的酱汤,脂肪类的食物对提高记忆有一定的好处哟!
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 猪脊骨1公斤
- 土豆1个
- 干白菜1把
- 新鲜小白菜适量
- 辅助料
- 大酱1勺
- 苏子粉1勺
- 黄豆粉1勺
- 辣椒粉1勺
- 绿辣椒末1勺
- 盐半勺
- 蒜末半勺
- 姜末少许
- 肉汤适量
高考再即,营养餐就试试这道土豆脊骨汤吧!的做法步骤
高考再即,营养餐就试试这道土豆脊骨汤吧!做法技巧/窍门/补充说明:
1·脊骨焯水就捞出,不要煮的时间过长
2·干白菜一定要多次冲洗,在根部会有很多杂质
3·在调味酱的时候,可以适量再加一些辣椒酱,喜欢吃甜味的,可以加一点白糖
答配菜谱:土豆与脊骨的做法