返回

肉末茄子(非油炸)

做菜达人@lin292x
肉末茄子(非油炸)是lin292x分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“肉末茄子(非油炸)”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的肉末茄子(非油炸)。
肉末茄子(非油炸)

菜式简介
  茄子确实很好吃,可是那种经过油炸的茄子,吸饱了油,腻腻的,还是少吃为妙!今天给大家分享一个我自己吃茄子的方法,不用过油炸,照样香喷喷,可以经常吃喽。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
紫茄子4条
肉末2两
辅助料
大葱少许
大蒜2瓣
甜面酱1大勺
豆瓣酱1大勺
香油一小勺
十三香少许
植物油少许

肉末茄子(非油炸)的做法步骤

肉末茄子(非油炸)做法技巧/窍门/补充说明:

1、酱我用的是葱伴侣家的,闲度和鲜度都够,所以炒菜的过程中没有再放盐和味精,大家可以按自己的口味轻重选择是否加盐。
2、炒茄子时掌握不好火候的,可以选择用不粘锅,这样就不怕炒糊了。
3、此种做法完全利用茄子自身的水分焖熟茄子本身,很好的保留了茄子的味道。
4、因为最后淋了香油,非常适合喜欢吃油炸茄子的小伙伴,口感是一样的呦,喜欢清爽口感的可以不加。

相关食材:肉末茄子

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM