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——金雀花炒蛋

菜谱编号:337-974
——金雀花炒蛋是【小董妞@厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“——金雀花炒蛋”。
——金雀花炒蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

金雀花为豆科、紫雀花属匍匐草本,高10-20厘米。因花瓣瓣端稍尖,旁分两瓣,势如飞雀,色金黄,故名"金雀花"。生于林缘草地、山坡、路旁荒地,海拔2000-3000米的山野间,金雀花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、多种矿物质等成分金雀花。野菜金雀花性味微温甜,具有滋阴、和血、健脾的功效。治劳热咳嗽、头晕腰酸、妇女气喘白带、小儿疳积、乳痈、跌打损伤等。

——金雀花炒蛋主厨:小董妞@厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
金雀花:100克土鸡蛋:3个
辅助料用量
盐:适量--

——金雀花炒蛋的做法步骤

  • 第二步:金雀花捡一下,捡出坏的,花上偶尔带着根瘤的摘掉,清洗干净,沥干水分。
  • 第五步:油热后,下入金雀花鸡蛋糊,翻炒。
  • 第一步:食材如图,美美的新鲜的金雀花~
  • 第三步:金雀花种打入三个土鸡蛋,加适量盐,搅拌均匀。
  • 第六步:翻炒的过程中金雀花会被均匀的裹上鸡蛋,翻炒约2分钟,熟了就可以出锅~
  • 第四步:炒锅上火,加入适量油。
  • ——金雀花炒蛋菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【小董妞@厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的——金雀花炒蛋。

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