蒜蓉炒通菜
蒜蓉炒通菜是sourcehe分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。“蒜蓉炒通菜”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜蓉炒通菜。
菜式简介
五分钟快手家常菜，蒜蓉炒通菜。通菜是春夏的一种普通蔬菜，通菜梗是空心的，也叫空心菜，菜梗和菜叶都可以食用。具有清热解毒功效，新上市的通菜，用来炒，非常嫩，爽口好吃，随着季节，叶子变老，可以吃通菜梗。粤菜喜欢蒜蓉炒通菜、蒜香和通菜完美结合，清香好吃。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度高级
- 主材料
- 通菜500克
- 蒜蓉30克
- 辅助料
- 油4ML
- 盐3克
蒜蓉炒通菜的做法步骤
蒜蓉炒通菜做法技巧/窍门/补充说明：
1·通菜一定要洗净，通菜容易有沙子；
2·炒通菜的火要大，炒出才好吃。