补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄
补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄是粒粒糖777分享的菜谱，口味属于孜然，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄”制作过程分14个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄。
菜式简介
韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素具有驱寒散瘀，增强体力作用，并能增进食欲，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。
- 耗时/难易度
- 口味孜然
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 韭黄350克
- 红小米辣2个
- 青小米辣2个
- 辅助料
- 食用油适量
- 生抽2勺
- 调味盐适量
- 花椒粉适量
- 孜然粉一勺
- 辣椒油一勺
- 熟白芝麻适量
补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄的做法步骤
补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄做法技巧/窍门/补充说明：
1·韭菜很嫩易熟，不易高温加热过久，生抽倒入锅里后搅拌均匀即可关火，利用平底锅的余温已足够烘熟，这样做出来刚刚好 2·调料比列按自己喜好增减