杂蔬三文鱼
杂蔬三文鱼是小草根家庭美食分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“杂蔬三文鱼”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杂蔬三文鱼。
菜式简介
三文鱼的营养价值比较丰富,常吃三文鱼可以有效的降低胆固醇。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够有效的降低血胆固醇和血脂,再配上多样的蔬菜,营养更全面,喜欢的看看:
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 三文鱼400克
- 洋葱半个
- 青椒1个
- 胡萝卜20克
- 红椒1个
- 辅助料
- 柠檬1个
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 生抽适量
- 葱适量
- 姜适量
- 白糖适量