新春开胃菜，凉拌海带丝
新春开胃菜，凉拌海带丝是sourcehe分享的菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。“新春开胃菜，凉拌海带丝”制作过程分10个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的新春开胃菜，凉拌海带丝。
菜式简介
凉拌海带，加了醋，促进血液循环，有利于春节之后积食的化解，海带又是低热低卡，营养却高于一般蔬菜。海带还能降血脂、降血糖、调节免疫力等功效。做法也非常简单，下面就来介绍一下具体做法吧
- 耗时/难易度
- 口味酸辣
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度高级
- 主材料
- 海带300克
- 辅助料
- 油2ML
- 生抽2ML
- 蒜1个
- 红辣椒2个
- 香醋3ML
新春开胃菜，凉拌海带丝的做法步骤
新春开胃菜，凉拌海带丝做法技巧/窍门/补充说明：
1·海带要挑选肥厚，且无斑点的海带；
2·海带颜色不要过于鲜艳，太鲜艳的增加了荧光剂。
3·辣椒可以根据个人喜欢调整。
相关食材：海带