黑米红枣粥
黑米红枣粥是tgcyy分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“黑米红枣粥”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑米红枣粥。
菜式简介
黑米,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。加上几颗补血养颜的红枣,营养更加全面,好吸收,特别适合女性朋友食用。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 黑米50克
- 大米50克
- 红枣适量
- 辅助料
- 水适量