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青椒洋葱爆鳝鱼丝

做菜达人@斯佳丽WH
青椒洋葱爆鳝鱼丝是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“青椒洋葱爆鳝鱼丝”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青椒洋葱爆鳝鱼丝。
青椒洋葱爆鳝鱼丝

菜式简介
  鳝鱼的做法很多,红烧、爆炒。。。都很美味,今天就搭配这青椒和洋葱一起爆炒, 青椒和洋葱都是我们日常常见的食材, 它们价格便宜, 营养丰富,一年四季都有, 常用于我们搭配其它荤菜一起炒。常吃洋葱对心血管和降血脂都特别好,青椒又富含维生素C,三者配在一起,鲜香味美又营养,对身体很有益处哟。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
鳝鱼2条
洋葱1个
青椒2个
辅助料
1小碟
酱油1勺
料酒1勺
适量
1小碟
适量

青椒洋葱爆鳝鱼丝的做法步骤

青椒洋葱爆鳝鱼丝做法技巧/窍门/补充说明:

1· 处理鳝鱼的时候,最好让摊主帮着将鳝鱼的鱼刺剔下,这样吃起来的口感更好; 2· 爆鳝鱼丝时先爆姜蒜丝进去煸炒香, 再烹入料酒去腥,酱油上色,烹煮到八成熟先盛出来备用; 3· 配菜随意,洋葱和青椒都能帮助鳝鱼丝去腥。

相关食材:鳝鱼青椒洋葱

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