五仁金瓜煲
五仁金瓜煲是elmonte分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“五仁金瓜煲”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的五仁金瓜煲。
菜式简介
南瓜又称为饭瓜,金瓜,富含维生素和果胶,具有排毒美容的功效,南瓜还含有丰富的钴,能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,防止糖尿病,降低血糖。多吃南瓜有很多好处呢。
这菜也是网上浙菜菜谱里搜来的,我略作了改动,加入腊肠,令此菜吃起来更加香,很符合家人的口味,一个小南瓜居然吃光光呢。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 小南瓜1个
- 五仁半碗
- 腊肠2根
- 辅助料
- 葱2根
- 调味料
- 玉米油1大匙
- 蚝油1大匙
- 盐1/4茶匙
- 糖少许