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夏日一抹清新风 —— 清丽脱俗的丽花茭白

做菜达人@Nicole的生活书
夏日一抹清新风 —— 清丽脱俗的丽花茭白是Nicole的生活书分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“夏日一抹清新风 —— 清丽脱俗的丽花茭白”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的夏日一抹清新风 —— 清丽脱俗的丽花茭白。
夏日一抹清新风 —— 清丽脱俗的丽花茭白

菜式简介
  提起苏菜,不禁让人想起清丽脱俗、清新雅致,别致的造型往往令人赞叹。这款茭白的做法其实不难,但胜在造型独特,形似大丽花,为夏日餐桌带来一抹清新风。
   茭白是我国特有的水生蔬菜,古人称茭白为“菰”。在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是六谷之一。茭白不仅味道鲜美,而且营养价值较高,容易为人体所吸收,是不可多得的健康食材。
   丽花茭白是一款凉拌菜,吃起来口感清新爽脆,是非常不错的开胃小菜。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
茭白3根
辅助料
香菜适量
2克
葱油5克
糟卤20克
味精2克

夏日一抹清新风 —— 清丽脱俗的丽花茭白的做法步骤

夏日一抹清新风 —— 清丽脱俗的丽花茭白做法技巧/窍门/补充说明:

1· 茭白最好趁新鲜食用,若芯已成纤维状,则不可食用;
2· 茭白易熟,汆烫时间不宜过久,以免失去爽脆口感;
3· 糟卤在一般大型超市有售,此道菜如果缺少了这个调味汁,会失去应有的风味。

菜谱标签:热菜秋季食谱
相关食材:茭白

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