每日坚果自己配
每日坚果自己配是杨沐澄518分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“每日坚果自己配”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的每日坚果自己配。
菜式简介
喜欢养生的可以看一下,我觉得比吃保健品强,关键是好吃
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 核桃仁一个完整的
- 榛子3-4粒
- 腰果3-4粒
- 巴旦木4-5粒
- 松仁一小把
- 蓝莓干3粒
- 辅助料
- 蔓越莓一小把
每日坚果自己配的做法步骤
每日坚果自己配做法技巧/窍门/补充说明:
这个需要真空机,袋子我用的是9*12这种规格。
有人说散装每天抓着吃就好了,第一,你不可能把六袋全天天打开抓,第二,你能保证每次只抓我写的量?一旦吃多很容易胖,嘿嘿,所以自己配是最方便哒,也可以买着吃,这个随大家哈