烤鸡腿饭
烤鸡腿饭是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“烤鸡腿饭”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的烤鸡腿饭。
菜式简介
鸡腿含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。而且蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺烤
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡腿4个
- 大喜大烤肉酱1袋
- 辅助料
- 米饭1碗
- 黑芝麻1勺
- 糖10克
- 酸奶1盒
烤鸡腿饭的做法步骤
烤鸡腿饭做法技巧/窍门/补充说明:
鸡腿含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。而且蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
相关食材:鸡腿