黑豆鱼头猪骨汤
黑豆鱼头猪骨汤是Dеиgminmin分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“黑豆鱼头猪骨汤”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑豆鱼头猪骨汤。
菜式简介
黑豆的营养价值有很多，含有丰富的蛋白质、微量元素和花青素等；有活血、利水、祛风、解毒、延缓人体衰老、降低血液粘稠度、抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。鱼头营养高、口味好,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。今天给大家介绍这款黑头鱼头猪骨汤是家里煲了很多年的老汤，这是一款老少皆宜的汤；话不多说了，赶紧介绍做法吧！
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 猪骨500克
- 鱼头1个
- 黑豆100克
- 杞子适量
- 红枣5粒
- 圆肉15粒
- 姜片3片
- 辅助料
- 盐适量