养生灵芝茶
养生灵芝茶是Haiko玲玲分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“养生灵芝茶”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的养生灵芝茶。
菜式简介
秋天，是休息养生的最佳时间，简简单单的养生灵芝茶，常喝可以增强免疫力、耐缺氧、抗疲劳的保健作用。灵芝茶入五脏， 补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服用。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 灵芝4-5片
- 辅助料
- 桂圆肉6-8粒
- 枸杞10粒
- 红枣5-7粒
菜式简介
秋天，是休息养生的最佳时间，简简单单的养生灵芝茶，常喝可以增强免疫力、耐缺氧、抗疲劳的保健作用。灵芝茶入五脏， 补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服用。