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满满的胶原蛋白肉皮冻

做菜达人@美妞膳坊
满满的胶原蛋白肉皮冻是美妞膳坊分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“满满的胶原蛋白肉皮冻”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的满满的胶原蛋白肉皮冻。
满满的胶原蛋白肉皮冻

菜式简介
  肉皮冻的营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2·5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。所以亲们赶紧补补胶原蛋白吧!

耗时/难易度
口味五香
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
肉皮300克
干黄豆30克
清水300毫升
辅助料
一根或洋葱三分之一个
生姜3片
八角一个
花椒4粒
生抽少许
适量
香叶一个

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