香菇鸡汤
香菇鸡汤是心语梦境分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“香菇鸡汤”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香菇鸡汤。
菜式简介
1·母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。
2、母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
3、母鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
4、母鸡肉中钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 新母鸡半只
- 红枣6个
- 香菇8个
- 枸杞1小把
- 辅助料
- 葱3根
- 姜4片
- 料酒2茶匙
- 盐2小勺
- 胡椒粉1小勺
香菇鸡汤的做法步骤
香菇鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:
我用的是新母鸡,煲汤的时间短些,如果是老母鸡,要适当调整时间,起码2小时以上母鸡肉才烂
香菇也可以改成各种自己喜欢的菇
香菇不需要泡发太多时间
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