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桂花红枣蒸南瓜

做菜达人@斯佳丽WH
桂花红枣蒸南瓜是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“桂花红枣蒸南瓜”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的桂花红枣蒸南瓜。
桂花红枣蒸南瓜

菜式简介
  在这道菜中,我还加入了补气养血的圣品—红枣,常吃能养血安神、健脾益胃、生津润肺除燥、增强免疫力,是物美价廉的补品, 民间有云:”一日吃三枣,一辈子不显老。”。这菜制作简单, 用到了最健康的烹饪方式---蒸, 既保持食材的原汁原味, 也最大的保留了其营养; 而画龙点睛的浇淋上糖桂花, 让它味道更加丰富, 层次感更强,吃到口里暖糯清香,滋补甜润又补血养生,非常值得一试哟。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
南瓜半个
红枣6-8个
辅助料
糯米粉1小蝶
糖桂花3勺

桂花红枣蒸南瓜的做法步骤

桂花红枣蒸南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

1· 红枣去核后填入糯米粉馅料这样吃起来更有滋味; 2· 水开后将红枣南瓜放上去蒸10分钟, 时间要根据南瓜的多少进行调整; 3· 糖桂花的量随意,如果没有, 可以放入些蜂蜜替代。

相关食材:南瓜桂花红枣

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