下奶鸡肉海带汤
下奶鸡肉海带汤是【朝族媳妇辣白菜】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分21个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“下奶鸡肉海带汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
【鸡肉海带汤】
刚生孩子以后
和妈妈们讨论最多的就是吃啥能下奶呢
每每这个时候
我都会分享婆婆给我做的海带鸡汤
这个汤真是屡试不爽
好多妈妈回奶后喝了它又找回来了！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：煮 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 三黄鸡：1只 | 海带：25克 |
| 小葱：适量 | 蒜末：1小勺 |
| 姜片：少许 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 酱油：1小勺 | 胡椒粉：少许 |
| 盐：少许 | -- |
下奶鸡肉海带汤的做法步骤
下奶鸡肉海带汤做法技巧/窍门/补充说明：
1、尽量选择油脂少的三黄鸡
2、海带要充分泡发，味道才好
3、余下的鸡肉可以沾椒盐食用
4、如果正在下奶期，一天最少喝汤6次
答配菜谱：鸡肉与海带的做法