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广府老火汤---凤爪海螺瘦肉汤

做菜达人@鱼尾巴
广府老火汤---凤爪海螺瘦肉汤是鱼尾巴分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“广府老火汤---凤爪海螺瘦肉汤”制作过程分16个步骤,作者提供了15张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的广府老火汤---凤爪海螺瘦肉汤。
广府老火汤---凤爪海螺瘦肉汤

菜式简介
  这星期的美食家主题赛是粤菜,虽然这段时间有点忙,但做为广东的土著,我真的想不出有什么理由可以不参加,呵呵,所以就算再忙,也得参加,今天咱们也就像在广东吃饭一样,先来一碗老火汤,其它的会滴。
  广府,即指广东、香港、澳门等世代以粤语为母语的族群。广府汤,指的就是广东老火汤。
  广东人喝老火汤的历史由来已久,这与广东湿热的气候密切相关,而且广东汤的种类会随季节转换而改变,长年以来,煲汤就成了广东人生活中必不可少的一个内容。
  广东人煲汤不同其他地方,首先对炊具有讲究,我们用的是厚厚的沙锅。汤则慢慢煲,这样才能原汁原味。在不同的季节,煲不同的汤,养胃的、去湿气的、下火的,放入不同的汤料煲出不同口味的汤。汤很稠,很浓,很有味道,很养生。
  今天的这一款凤爪海螺瘦肉汤,主要功效是滋阴养颜,清润生津,补充骨胶原。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
鸡爪350克
瘦肉500克
响螺片100克
辅助料
沙参20克
玉竹20克
1片
1条

广府老火汤---凤爪海螺瘦肉汤的做法步骤

广府老火汤---凤爪海螺瘦肉汤做法技巧/窍门/补充说明:

原料要与冷水一起下锅尼,因为这样能把原料里的蛋白质、脂肪、鲜香味等物质,经加热后,充分浸出,溶于汤内,使汤味鲜醇味美。如果把原料放入沸水锅中煲汤,原料外层骤受高温,表面会凝固形成一道屏障,蛋白质、鲜香物质等成分大量溶出,汤汁达不到鲜醇的目的,从而降低汤的质量。

相关食材:瘦肉海螺

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